昼過ぎの眠気の正体とは？過剰な昼寝や朝のランニングに要注意
下山さおり

昼過ぎの眠気に悩まされる人は少なくありません。特に14時頃になると強い眠気を感じることがあり、多くの人は「ランチを食べたから眠くなる」と思いがちです。しかし、これは誤解です。 実際には、人間の生理機能として「アフタヌーン…

ソフトバンク元副社長が考える「老害三原則」とは
夏海いく

新しい時代に適応するために 人間には、生まれながらにして持つ「残念な特質」があります。特に年齢を重ねた人々は、社会での仕事や人間関係の中で「老害」と呼ばれる行動を取ってしまうことがあります。この言葉は常に否定的に使われま…

猫たちの街、イスタンブール：猫による猫のための都市
下山さおり

アメリカのリンカーン大統領が残した有名な言葉、「人民の人民による人民のための政治」がありますが、このフレーズを猫に置き換えてみたくなります。「猫の猫による猫のための街」。そう、この言葉がまさにぴったりな都市、それがイスタ…