醤油からナトリウム表示まで：日本の減塩対策が進化
下山さおり
塩分の摂取量は高血圧や心血管疾患（CVD）と密接に関連しており、日々の食事から小さじ1杯の塩を減らすだけでも心臓を守る効果があるとされています。最近、医学誌『Hypertension Research』に掲載された研究で…
ソフトバンク元副社長が考える「老害三原則」とは
夏海いく
新しい時代に適応するために 人間には、生まれながらにして持つ「残念な特質」があります。特に年齢を重ねた人々は、社会での仕事や人間関係の中で「老害」と呼ばれる行動を取ってしまうことがあります。この言葉は常に否定的に使われま…
2025年ノルウェー・チェス：男女大会の最終ラインナップ発表
早川尚男
2025年のノルウェー・チェス大会が、5月26日から6月6日にかけてスタヴァンゲルで開催されることが決定した。今年も世界トップレベルのプレイヤーたちが一堂に会し、熱戦を繰り広げる予定だ。メインイベントと同様に「ノルウェー…