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ダンス・バレエ・エアロビクス
全国70箇所以上に展開しているスポーツクラブ。フィットネスのほかにスクール・キッズスクール・エステなど多彩なプログラムが用意されています。カラダだけでなくココロも明るく元気にするをモットーに...
サッカー・フットサル
都営三田線内幸町から徒歩0分にある宮本恒靖(元日本代表キャプテン)プロデュースのフットサル施設「MIYAMOTO FUTSAL PARK 日比谷シティ  (ミヤモトフットサルパーク...
ダンス・バレエ・エアロビクス
JR御茶ノ水駅より徒歩4分にある女性専用フィットネス「東京YWCA会館」内で行われているプログラム。メンバー専用のプログラムです。ラテンダンスのステップをベースにしたダンスエクササイズ。所要...
陸上・ランニング・マラソン
ランニングステーション「Run Pit(ランピット)」内で定期的に行われているランニングレッスン。アクセスは、東京メトロ東西線竹橋駅直結パレスサイトビル内にあります。初心者向けの教室が充実。...
ジム・フィットネス ヨガ
ジムセントラル24のスタジオプログラムは、エアロビックダンスやステップのような有酸素能力を高めるプログラムから、ヨガや気功、ヒップホップまで、気軽に楽しめるプログラムが多い。内容も、「ダンス...
水泳・プール
オトナ向けのスイミングスクール!大人なら(15才以上中学生を除く)自由に参加することができます。軽運動のものから、がっつり泳いでレベルアップを目指すものなどが曜日ごとに開催しています。●クロ...
キッズ
元サッカー日本代表キャプテン宮本恒靖選手プロデュースによるスクール。日比谷シティとマルイ錦糸町のフットサルコートで開催されています。対象はキンダー年中~中学生まで。通常のサッカー教室と比べて...
ダンス・バレエ・エアロビクス
東京都目黒区と千代田区にあるフラダンス教室。「心で踊る美しいフラ」をモットーに、代表・花山幸子とその二人の娘 エリナ&マリイが、家族ならではの温かいハラウ(教室)を作っています。全国のハワイ...
陸上・ランニング・マラソン
東京都皇居外周(1周5km)を走るマラソン大会! 【開催種目】①リレー20kmマラソン チーム参加人数4名 制限時間2時間20分②20km 制限時間2時間20分③15km 制限時間...
ジム・フィットネス
セントラルスポーツのジムプログラムは、たくましい筋肉をつくるだけではなく、専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポート。ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア...
野球
草野球日本一決定戦『キット、ずっと杯(かっぷ)』が開催される。全国を北日本・東日本・中日本・西日本の4地区に分けて行われ、各地区大会を2015年3月より順次開催。勝ち抜いた4チームで5月上旬...
キッズ
ELITE BASKETBALL CLUB(エリート・バスケットボール・クラブ)は、小学生・中学生・高校生を対象としたバスケットボールのジュニアクラブチーム。スクールコーチ兼DUNK CUP...
ヨガ
Bodies running+丸ノ内スタジオ ヨガレッスンは東京都千代田区にある女性専用のフィットネススタジオで行われるヨガ教室。1レッスン 1,000円からと手軽なボディーズのヨガはヨガの...
その他
2015年8月に大人のための体操教室がオープン!今なら超少人数指導が受けられます。 誰もが一度は憧れるバク転。過去にそんな気持ちを持った、大人のための教室です(子供も可)。未経験の...
バスケットボール
一般の社会人や学生が週末・平日夜に通えるバスケットボールスクール。12歳以上(中学生以上)が対象。バスケットボールの魅力を体感できる基本動作の組み合わせや参加者同士で交流を持てるメニュー中心...
陸上・ランニング・マラソン
トラックトーキョー 皇居RUNはこれからランニングを始める方、ランニングを始めて間もない初心者ランナー向けのフォームレッスンから中上級のレッスンまで数多くのレッスンを行っています。日によって...
陸上・ランニング・マラソン
人気の皇居周辺コースで、UP RUN主催の「皇居午後マラソン大会」が開催されます。コースは、皇居外周(1周5km)を使用。ほどよい勾配と皇居の緑を眺めながらと、いつもと違うランニングが楽しめ...
ダンス・バレエ・エアロビクス
JR御茶ノ水駅より徒歩4分にある女性専用フィットネス「東京YWCA会館」内で行われているプログラム。メンバー専用のプログラムです。フィットネス・バレエ・ヨガをミックスした引きしめ効果抜群のワ...
ジム・フィットネス 水泳・プール
どなたでも(15才以上中学生を除く)自由に参加できるプログラムを用意!会員または60歳以上の方は無料、区民外の方でも600円と格安の料金で参加できます。●リズムエクササイズ I 歩...
陸上・ランニング・マラソン
JOGLIS(ジョグリス)ランニングイベントは、「千鳥ヶ淵公園」目の前にあるランニングステーション内で行われているランニングイベントです。速くなりたい、友だちをつくりたい、キレイになりたい!...
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