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「埼玉県 > 川口市」 でイベント・教室を検索しました。

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ダンス・バレエ・エアロビクス
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて全身をバランス良く動かす50分間の有酸素運動プログラムです。シンプルな動きで構成されているので、複雑な動きが苦手な方でも安心。体脂肪を効率よくもやし、持久力を高める。
ヨガ
100年の歴史を持つメソッドで、からだの奥にある筋肉(インナーマッスル)をしなやかで、丈夫になるように整えていく。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて動きの組み合わせを楽しむ、50分の有酸素運動のクラス。様々なステップを覚えて楽しく身体を動かしましょう。
ダンス・バレエ・エアロビクス
全身をバランス良くリズミカルに動かす40分間の有酸素運動プログラムです。音楽に合わせて楽しく身体を動かすことで、余分な体脂肪を燃やし、持久力を高める。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせ様々な方法で、50分間ステップ台への上り下りを繰り返すプログラムです。より高いシェイプアップ効果、足腰強化を目指す方におすすめ。
ダンス・バレエ・エアロビクス
慣れた方を対象とした、複雑なコンビネーションにチャレンジする60分のクラス。頭と身体をフル回転して、エアロビクスの醍醐味をお楽しみください。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて楽しく身体を動かすプログラムです。簡単なエアロビクス・格闘動作、筋力トレーニングで心地よく全身をリフレッシュ。3ヶ月間同じ音楽と動きで行います。
ダンス・バレエ・エアロビクス
ヒップホップという最新ダンステクニックを取り入れたクラス。軽快な音楽に合わせて、ダンスの動きを自分なりに思いっきり表現してみてください。爽快感抜群。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて全身をバランス良く動かす、50分間の有酸素運動。跳んだり跳ねたりする動きはなく効率よく体脂肪を燃焼し持久力を高めていきます。
ダンス・バレエ・エアロビクス
動きの組み合わせを楽しみながら、60分間ステップ台への昇降運動を繰り返すプログラムです。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせてステップ台への昇降運動を繰り返すプログラムです。3ヶ月間同じ音楽と動きで行うので、初めての方でも安心して参加可能。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせ様々な方法で、40分間ステップ台の上り下りを繰り返すプログラムです。効率よく体脂肪を燃焼させ、足腰を強化。シンプルな動きを中心に行いますので、初めての方も安心して参加できる内容と...
ダンス・バレエ・エアロビクス
バレエで行うボディトレーニング法を行います。姿勢を整え、スタイルアップを目指す。
ダンス・バレエ・エアロビクス
たっぷり60分間身体を動かし、より多くの脂肪燃焼、スタミナアップを目指すクラスです。シンプルな動きで構成されているので、複雑な動きが苦手な方でも安心。
ヨガ
CALDO(カルド)川口内で行われているホットヨガプログラム。アクセスは、川口駅から徒歩2分。加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しており、空間内を清潔に保ち心地よい...
キッズ
3歳~中学3年生が対象のサッカースクール。優秀なプロコーチのもと、サッカーのテクニックを磨くだけでなく、子どもたちの人間的な成長もサポート。【プロコーチによる質の高いレッスンを提供】指導にあ...
ダンス・バレエ・エアロビクス
バレエで行うボディトレーニング法。姿勢を整え、スタイルアップを目指す。
キッズ
4歳から中学生を対象としたサッカースクール。石原塾は、サッカーほのかにもかけっこ、陸上競技、スピードストレングス、ウォーキング、フィットネスなどの指導を受けることができます。学年・年齢等で分...
ダンス・バレエ・エアロビクス
ベリーダンスは中東で発展したダンススタイルで、円運動を基本とした独特な動きで構成。カラダの柔軟性を高め、ウェストの引き締めにも効果的です。
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