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「千葉県 > 船橋市」 でイベント・教室を検索しました。

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ダンス・バレエ・エアロビクス
ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて全身をバランス良く動かす50分間の有酸素運動プログラムです。シンプルな動きで構成されているので、複雑な動きが苦手な方でも安心。体脂肪を効率よくもやし、持久力を高める。
ヨガ
伝統的な古代インドで発祥した健康法。心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えます。基本となる動きと呼吸法の習得を中心に行います。
水泳・プール
オトナ向けのスイミングスクール。音楽に合わせて、シンプルな動きで全身を動かすプログラムです。水の特性を存分に利用して、効果的に体力アップ、シェイプアップを目指そう。
ヨガ
100年の歴史を持つメソッドで、からだの奥にある筋肉(インナーマッスル)をしなやかで、丈夫になるように整えていく。
水泳・プール
オトナ向けのスイミングスクール。水の中を様々な方法で楽しく歩くプログラム。全身のリラックス、脂肪燃焼や柔軟性の維持、向上に効果的。泳ぐのが苦手な方、足腰への負担が気になる方にオススメ。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて動きの組み合わせを楽しむ、50分の有酸素運動のクラス。様々なステップを覚えて楽しく身体を動かしましょう。
水泳・プール
オトナ向けのスイミングスクール。これからを水泳を始めたい方のための入門クラスです。泳ぎの基本である姿勢やキックの練習はもちろん、プールの中でカラダをうまく動かす練習も行う。
ダンス・バレエ・エアロビクス
全身をバランス良くリズミカルに動かす40分間の有酸素運動プログラムです。音楽に合わせて楽しく身体を動かすことで、余分な体脂肪を燃やし、持久力を高める。
ダンス・バレエ・エアロビクス
全国70箇所以上に展開しているスポーツクラブ。フィットネスのほかにスクール・キッズスクール・エステなど多彩なプログラムが用意されています。カラダだけでなくココロも明るく元気にするをモットーに...
ダンス・バレエ・エアロビクス
慣れた方を対象とした、複雑なコンビネーションにチャレンジする60分のクラス。頭と身体をフル回転して、エアロビクスの醍醐味をお楽しみください。
水泳・プール
オトナ向けのスイミングスクールです。音楽に合わせて動きの組み合わせを楽しむアクアエクササイズ。脂肪燃焼を促し、シェイプアップやストレス解消に効果的。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて楽しく身体を動かすプログラムです。簡単なエアロビクス・格闘動作、筋力トレーニングで心地よく全身をリフレッシュ。3ヶ月間同じ音楽と動きで行います。
ヨガ
世界的に普及しているハタヨガをベースに、現代人向けにアレンジしたシンプルなヨガ。簡単なポーズで心地よく全身をリフレッシュしよう。
水泳・プール
オトナ向けのスイミングスクールで、泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。
ヨガ
根強い人気のヨガとピラティスを融合させたセントラルスポーツオリジナルプログラム。ピラティスで体幹を鍛え、ヨガでしなやかなカラダをつくります。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせて全身をバランス良く動かす、50分間の有酸素運動。跳んだり跳ねたりする動きはなく効率よく体脂肪を燃焼し持久力を高めていきます。
キッズ
JBSジュニアバッティングスクールは、全国で開校されている子供向けのバッティングスクール。中学・少年野球の練習で不足がちなバッティングを丁寧に指導しています。3名の生徒に1人の担当コーチがつ...
ダンス・バレエ・エアロビクス
情熱的なラテンダンスの動きを取り入れた有酸素運動プログラム。音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼しましょう。ラテンダンス特有の動きでウエストまわりのシェイプアップにも役立つ。
ダンス・バレエ・エアロビクス
音楽に合わせてステップ台への昇降運動を繰り返すプログラムです。3ヶ月間同じ音楽と動きで行うので、初めての方でも安心して参加可能。
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